Bewegen

Bewegen is gezond, leuk en nuttig. Het is belangrijk voor het lichaam en het heeft een positief effect op de mentale fitheid en zelfredzaamheid. Daarom stimuleren we de bewoners om zoveel mogelijk te bewegen. Met kleine dingen zoals zelf de gordijnen te openen of een boterham te smeren. En we stimuleren bewoners om mee te doen aan beweegactiviteiten die de bewegingsagogen organiseren. Bijvoorbeeld stoelyoga, fietsen op een Silverfit, beweegspellen en dansen. U kunt meedoen aan individuele activiteiten en groepsactiviteiten.